12 распространенных заболеваний стоп. Болезни костей ног


Заболевания костей: виды, симптомы и лечение

Как известно, скелет является опорой для всего организма. Без костной системы мы не могли бы не только выполнять различные движения, но даже стоять. Поэтому опорная функция скелета является одной из важнейших способностей, необходимых для жизнедеятельности.

К сожалению, заболевания костей довольно распространены. Чаще всего они сопряжены с патологиями суставов. В большинстве случаев проблемы с опорно-двигательным аппаратом начинают появляться в пожилом возрасте. Особенно часто они развиваются у женщин, находящихся в периоде менопаузы. Тем не менее костные патологии встречаются у людей всех возрастов. Не исключение – дети и новорожденные.

заболевания костей

Патологии костной системы: описание

Заболевания костей и суставов характеризуются нарушениями опорно-двигательной функции, которые отражаются такими симптомами, как изменение походки, невозможность совершить наклон или поворот, деформация конечности или позвоночника. Патологии могут быть как врожденными (генетически заложенными), так и приобретёнными в течение жизни. Заболевания делятся на локализованные (охватывают одну или несколько костей) и распространённые, которые поражают всю опорно-двигательную систему. Патологии могут иметь воспалительный, генетический (врождённые аномалии), опухолевый характер. Также к поражениям опорно-двигательного аппарата относят переломы, вывихи суставов, деформации и контрактуры при системных патологиях организма. Заболевания костей человека имеют одинаковую распространённость во всём мире. Чаще они встречаются среди женского населения. Тем не менее процент мужчин, имеющих патологии опорно-двигательной системы, тоже велик.

заболевание костей и суставов

Заболевание костей и суставов: разновидности

Этиология костно-суставных патологий различна. Она зависит от того, какая разновидность заболеваний имеет место в конкретном случае. Исходя из этого, патологии подразделяются на следующие группы:

  1. Дистрофические поражения. К ним относят рахит в детском возрасте и остеопороз, который встречается у взрослых. Возникают из-за недостаточности микроэлементов (кальция, фосфора). Нехватка этих веществ может возникнуть при неправильном питании, а также вследствие нарушения работы щитовидной железы, яичников.
  2. Воспалительные патологии – остеомиелит. Данное заболевание развивается в результате заноса микробных агентов в костную ткань. При этом происходит её разрушение – некроз.
  3. Травматические поражения опорно-двигательного аппарата. К ним относят трещины и переломы костей. Также в эту группу включены повреждения суставов и связок (вывих, растяжение). Причины заболеваний костей травматического характера – это удары, сдавления и другие механические факторы.
  4. Дегенеративные (диспластические) патологии. К относят остеоартроз, болезнь Бехтерева. Этиологический фактор этих патологий точно неизвестен. Считается, что они могут иметь наследственный (генетический) характер, а также относятся к аутоиммунным поражениям костной ткани.
  5. Опухолевые поражения опорно-двигательного аппарата.
  6. Редкие генетические синдромы. К ним относят болезнь Педжета, несовершенный остеогенез и т. д.

Причины развития костных патологий

заболевания костей лечение

Несмотря на то что все заболевания костей имеют различную этиологию, существуют факторы, которые провоцируют любую из перечисленных патологий. К ним относятся следующие воздействия:

  1. Неправильное питание. Недостаточное употребление продуктов, богатых кальцием, приводит к снижению плотности костной ткани. В результате у взрослых развивается остеопороз.
  2. Нехватка солнечного света. Эта причина приводит к такому заболеванию, как рахит. Данная патология распространена у детей раннего возраста.
  3. Нарушение гормонального фона. Особенно это касается щитовидной железы. Этот орган отвечает за поддержание баланса между кальцием и фосфором, необходимого для костной системы. Также к патологиям опорно-двигательного аппарата может привести нарушение работы паращитовидных желез, яичников.
  4. Чрезмерные нагрузки на скелет. Под этой причиной подразумевается постоянное ношение тяжестей, длительные физические нагрузки, ожирение.
  5. Хронические очаги инфекции. Стоит помнить, что бактериальное или вирусное поражение любого органа может привести к проникновению микробов в костную систему.
  6. Системные патологии.
  7. Генетическая предрасположенность к заболеваниям костей и суставов. К примеру, остеоартроз или подагра у родителей.

Клиническая картина при патологиях костей

Симптомы заболевания костей зависят от самой патологии, а также от степени её тяжести. Тем не менее клиническая картина заболеваний опорно-двигательного аппарата имеет некоторые общие характеристики. К ним можно отнести неприятные ощущения при движениях, деформацию кости или сустава, припухлость и болезненность в месте поражения. Эти признаки характерны практически для всех патологий. Воспалительные заболевания костей помимо перечисленных симптомов проявляются повышением температуры тела, общей слабостью, потерей аппетита.

Такая патология, как остеопороз, может не иметь какой-либо клинической картины. Заподозрить заболевание обычно удаётся из-за частой травматизации пациента, приводящей к переломам костей.

Другой патологией, имеющей дистрофический характер, является остеомаляция. У взрослых она может считаться самостоятельным заболеванием, у детей – проявлением рахита. Основной симптом остеомаляции – болезненность в месте размягчения кости, неприятные ощущения при ходьбе.

Клинические проявления рака опорно-двигательной системы зависят от стадии процесса. Обычно опухоль характеризуется появлением участка уплотнения (возвышения) по ходу кости, который имеет тенденцию к росту. В тяжёлых стадиях наблюдается увеличение лимфатических узлов, субфебрильная температура, слабость.

причины заболеваний костей

Диагностика патологий опорно-двигательной системы

Чтобы выяснить, какие заболевания костей могут наблюдаться у пациента, необходимо провести обследование не только опорно-двигательного аппарата, но и всего организма в целом. Основной причиной обращения в поликлинику являются жалобы на боль, ограничение движений, деформацию. Специалист должен выяснить следующие факторы: была ли травма или чрезмерные физические нагрузки. После этого проводится осмотр костно-суставной системы. Врач просит больного совершить различные движения и оценивает их выполнение. Среди лабораторных данных важны такие показатели, как лейкоциты и СОЭ, мочевая кислота, кальций и фосфор. Также, если больной жалуется на болезненность или скованность суставов, необходимо провести анализ на выявление ревматоидного фактора. Помимо этого выполняется рентгенография костей. При необходимости проводят компьютерную томографию.

какие заболевания костей

Дифференциальная диагностика заболеваний костей

Для того чтобы отличить одно заболевание костей от другого, нужно тщательно обследовать пациента. При получении травм сразу проводят рентгенографию, и постановка диагноза не составляет труда. Воспалительный процесс удаётся заподозрить благодаря осмотру конечности (наличие раны с гнойным содержимым, гиперемия и отёк), повышению температуры тела, лабораторным данным (лейкоцитоз, ускорение СОЭ). Дистрофические изменения костей диагностируют с помощью рентгена. При подозрении на опухоль или кисту проводится компьютерная томография. Такие патологии, как остеоартроз или анкилозирующий спондилит, выявляются (в большей степени) благодаря клинической картине. Они отличаются выраженной деформацией опорно-двигательного аппарата и изменением походки.

заболевания костей человека

Заболевания костей: лечение патологий

Даже при незначительной болезненности или ограничении движений следует обратиться к врачу. При получении травмы важно вовремя сделать рентген и наложить гипс, так как кость может неправильно срастись, после чего потребуется более длительное лечение. Также за медицинской помощью необходимо обратиться при появлении язв. Особенно это касается пациентов, страдающих сахарным диабетом и варикозным расширением вен. Несмотря на то что эти патологии не связаны с опорно-двигательным аппаратом, трофические язвы могут привести к развитию остеомиелита. При искривлении позвоночника, плоскостопии и нарушении походки нужно обратиться к ортопеду. Травматолог отвечает за переломы и вывихи суставов. Ревматолог специализируется на воспалительной реакции в результате аутоиммунного процесса.

воспалительные заболевания костей

Диетотерапия при костных патологиях

Любые заболевания костей являются показанием для соблюдения диеты. Правильное питание поможет не только укрепить кости, но и избежать дальнейшего развития патологии. Больше всего это касается травматических и дистрофических заболеваний. Чтобы обеспечить должный уровень кальция в организме, необходимо употреблять молочные продукты. Наибольшее содержание этого элемента наблюдается в твердых сортах сыра, твороге, кефире. Также источниками кальция являются печень, капуста и орехи. Не рекомендуется употребление сахара, винограда, бобов и алкогольных напитков.

Медикаментозное и хирургическое лечение

При воспалительных заболеваниях костей и суставов применяют препараты группы НПВС. К ним относят медикаменты «Диклофенак», «Артоксан», «Аэртал». Также рекомендуется приём обезболивающих средств. Например, препарата «Кетонал». Этот медикамент необходим и при травматических поражениях костей. У женщин в период менопаузы часто развивается остеопороз. Для снижения ломкости костей рекомендуется употребление эстрогенсодержащих препаратов. При выраженной деформации опорно-двигательного аппарата выполняется хирургическое вмешательство. Также оперативное лечение показано в случае обнаружения опухоли и развитии остеомиелита.

Профилактика костных патологий

Чтобы избежать появления или развития костных патологий, необходимо соблюдать режим питания, избавиться от лишнего веса. Также рекомендуется выполнять комплекс физических упражнений, но здесь главное - не переусердствовать. Профилактикой воспалительных процессов является санация очагов инфекции и антибиотикотерапия во время обострения хронических заболеваний (гайморита, тонзиллита).

fb.ru

Причины и лечение боли в костях ног

Болезненные ощущения доставляют дискомфорт и мешают человеку нормально жить и выполнять даже самые простые процедуры. Что касается того, когда ощущается боль в костях ног, то в такомслучае человек становится в буквальном смысле беспомощен. Бывает, что ощущения настолько сильны, что для больного даже простое передвижение по квартире становится настоящейпроблемой. Боли могут быть различного характера и возникать по различным причинам, но в любом случае, к устранению симптомов и лечению заболевания необходимо приступать немедленно.

Если болят кости ног, это может свидетельствовать о различных заболеваниях: о наличии инфекций и нарушений обмена, о перезагрузке у людей занимающихся спортом и в связи с погоднымиусловиями у населения старшего возраста.

Симптоматика во всех случаях различна, но имеет свои схожести.

Травмы

Довольно распространённая причина, для которой характерны боли в кости. Это могут быть как ушибы, трещины, переломы открытого и закрытого типа, так и переломы со смешением. Для нихсвойственна острая боль и ощущение жжения, пошевелить конечностью невозможно или доставляет огромный дискомфорт. При этом всем кожа поврежденной зоны становится красной, а на ощупьтеплой и немного шершавой. В данном случае необходимо срочно вызвать карету скорой помощи или отвезти больного в травмпункт. На основе осмотра, рентгена, травматолог установит точный диагноз и назначит лечение.

Как правило, при травмах прикладывают холод, накладывают шину или гипс, на поврежденное место.

Тяжелая физическая работа и занятия спортом

Травма в спортеЛюди, которым свойственны физические нагрузки, будь то спортсмены или работники, также, часто жалуются на болезненные ощущения в этой области. Как правило, этим болям характерныноющие ощущения, возникающие после нагрузки или после работы. Под вечер они становятся сильнее, иногда даже могут сковывать движения. В этом случае лучше обратиться к специалисту, например к хирургу или ортопеду, что бы исключить серьезные заболевания. Если все таки боли вызваны перенапряжением, то вам лучше постараться снизить нагрузки, если вы занимаетесьспортом, и как можно чаще отдыхать. Также, стоит во время сна под ноги подкладывать валик, что бы улучшить отток крови с нижних конечностей. Не лишним будет и самомассаж.

Как правило, такой вид боли не нуждается в лечении и проходит, когда вы уменьшаете нагрузку и уделяете больше времени отдыху.

Воспалительные процессы в костях и суставах

При таких процессах, боль в кости, например голени это просто неизбежность. Как правило, этим заболеваниям подвержены люди более старшего возраста, но бывают случаи, когда артритами, остеомиелитами и ревматизмами страдают люди и после двадцати. При этих заболеваниях, люди чувствуют онемение в нижних конечностях, легкое покалывание, отеки. Кожа на ощупь становитсяшершавой. В некоторых отдельных случаях может наблюдаться повышение температуры тела, слабость и озноб. В такой ситуации необходимо обращаться к ревматологу или терапевту, которыйнаправит вас к специалисту более узкого профиля. Как правило, для установления точного диагноза, вам понадобиться пройти ряд процедур, таких как: УЗИ, МРТ и сдать клинический анализ крови. На основании полученных результатов, специалист подберет вам соответствующие лечение.

С данными проблемами используется медикаментозное лечение, но в отдельных, более тяжелых случаях, может понадобиться хирургическое вмешательство.

Сосудистые болезни

Для перечня этих заболеваний, характерно чувство онемения в конечностях, болезненные ощущения, сопровождаемые покалыванием и ощущением жжения. Кожа становится сухой и красной навид, также могут появиться небольшие язвочки и станет виден сосудистый рисунок на поверхности. Также, при движении и утром, боль может усиливаться, быть режущей или носить ноющийхарактер. Обращаться за помощью необходимо к хирургу или флебологу. На основании УЗИ, МРТ, осмотра и ЭКГ, установит точный диагноз и назначит действенное лечение.

Как правило, в этой ситуации используется медикаментозное лечение.

Достаточно серьезное заболевание скелета человека, имеющее прогрессирующий характер. Может возникнуть на основе уже имеющихся заболеваний, генетической предрасположенности илинеправильным образом жизни. Причины могут быть различны. Для остеопороза характерны болезненные ощущения, чувство жжения, покалывание, сложности при движении, особенно после сна. Обращаться необходимо либо к терапевту, либо к хирургу. На основании УЗИ, рентгена, томографии и клинических анализов, специалист подберет правильное лечение. Чаще всего оно медикаментозное.

Назначаются препараты, которые стимулируют костеобразование и угнетают резорбцию, а также, больному прописывается специальная диета.

Сахарный диабет

Заболевание вызывает изменения в сосудах, что и может послужить ответом на вопрос почему сильно болят кости на ногах. Изменения в сосудах, воздействуют на нервные пучки, что и вызываетсильную боль. Также, больной может заметить отличия на кожных покровах, они становятся более бледными и сухими на ощупь, а различные травмы и царапины непривычно долго заживают. Вэтом случае необходимо обратиться к своему лечащему врачу, что бы он отправил вас к специалисту более узкого профиля.

В случае с сахарным диабетом, проводятся такие же анализы и процедуры, как и в предыдущем случае, а для лечения используют консервативный метод, то есть прописывают специальные препараты.

Онкологические заболевания

Мы сейчас говорим о лейкозе, то есть онкологическом заболевании крови. Как правило, проявляется острыми болями в суставах и костя ног. Человек постоянно чувствует озноб, его лихорадит, акожа становится бледной и сухой. Для данного заболевания характерна острая боль, которая при прикосновениях и постукиваниях по конечностям только усиливается. Для улучшения состояния, необходимо обратиться к своему лечащему онкологу, который или сам назначит дополнительное лечение, либо отправит к соответствующему специалисту.

Процесс избавления от симптомов, это неглавное в этом случае, поэтому медикаментозное лечение и химиотерапия, направлены больше на улучшение состояния и избавления от онкологии и метастазов.

Заболевания паращитовидных желез

Достаточно распространённые заболевания, которые встречаются у каждого третьего человека на земле. В связи с этим заболеванием, происходит нарушение обмена кальция в костях, что иявляется причиной острых, тянущих и ноющих болей в нижних конечностях. Более того, больные жалуются на онемение и сложности в передвижении, на ощупь кожа становится шершавой скрасноватыми пятнами. Как правило, в данном случае вам необходимо обратиться к вашему эндокринологу, который сможет либо сам проконсультировать вас в этом вопросе и назначить лечение, либо отправит к специалисту более узкого профиля.

Диагностируют это заболевание путем осмотра, ЭКГ и рентгена и на основании полученных результатов, что бы устранить болезненные ощущения, назначают действенные препараты.

Плоскостопие

Довольно распространённое заболевания как у детей, так и взрослых. Причины его возникновения различны, это и врожденные дефекты, и результат неправильно подобранной обуви и многоедругое. Для плоскостопие характерны ноющие, тупые боли, которые при ходьбе могут усиливаться. Также, утром и под вечер пациенты отмечают отек нижних конечностей, ноги становятсятяжелыми. Диагностировать это заболевание не сложно. Ортопед, путем осмотра с легкостью определит его.

В лечении используют как традиционные методы: массажи, гимнастики, применение специальной обуви, так и не традиционные.

Отравления свинцом и другими веществами

Достаточно опасное явление, которое, как правило, возникает у людей, работающих на опасных производствах. Внешне, человек, который отравился свинцом или другими вредными веществами, становится бледным, иногда даже с синюшным оттенков, у него кружится голова и постоянно присутствует чувство тошноты и ломоты в теле Также, многие отмечают, что в более тяжелых случаях, что могут наблюдаться боли голени, например спереди. Ощущения ноющие, которые то усиливаются, то стихают. В данном случае, лучше вызвать карету скорой помощи, так как каждая минутапромедления может стоит жизни.

В больнице, на основании жалоб, осмотра и экстренного анализа крови, вам назначать медикаментозное лечение, а именно, инъекции, которые помогут очистить кровь и организм в целом от тяжелых металлов.

Нервные и психические заболевания

Как ни странно, но данный вид болезней, также может спровоцировать боли в кости на ноге. От нервных заболеваний не застрахован никто, а вот психические, как правило, передаются нагенетическом уровне. Если вы ощущаете дергающую, тянущую боль, которая отдает, то в фаланги пальцев, то в бедро. Часто усиливается при стрессовых ситуациях, то возможно именно выявляетесь человеком, у которого на фоне нервных расстройств возникли эти симптомы. Для лечения лучше обратиться к невропатологу, который избавит вас не только от неприятных симптомов, но еще и от самой проблемы.

Как правило, в данном случае, достаточно только осмотра, и на основании его и жалоб самого пациента устанавливается диагноз, и назначаются необходимые препараты.

Проявление болезней других органов

Каждый, кто хоть раз болел ОРЗ или ОРВИ отмечал болезненные ощущения в костях. Их как будто ломают и выкручивают в разные стороны. Помимо этого, наблюдается наличие кашля, насморка, повышение температуры тела и озноб. В этом вопросе главное не убрать симптоматику, а вылечить простуду. Для этого обратитесь к своему лечащему терапевту, который подберет правильное, медикаментозное лечение. Возможно, вам прийдется сдать общий клинический анализ крови, что бы исключит ряд других заболеваний.

Также, многие отмечают, что у них болят не полностью вся кость, а лишь часть, например голень или большеберцовая кость. Причины возникновения болей в этой области также могут свидетельствовать о наличии различных заболеваний.

Так, например этом может быть одним из симптомов ущемления седалищного нерва, проблем с сосудами, характеризовать повреждения позвоночника или являться показателем наличия в организме инфекционных заболеваний.

Стоит ли идти к врачу?

Многие думаю, поболит да пройдет, а многие просто в связи с активным образом жизни, не находят время для посещения врача. Это напрасно. Как видите, болезненные ощущения в любом случаене являются нормой, а если они систематические, то в таком случае необходимо срочно отправляться к врачу на консультацию.

Не знаете к кому идти? Отправьтесь для начала к терапевту, а оттуда вас направит уже к врачам, которые компетентны именно в вашем вопросе.

Как избавиться от боли дома?

Бывает так, что боль возникла резко, буквально из неоткуда, и помощь нужна срочно, на месте, но возможности посетить врача нет. Что делать тогда? Если вы получили травму, то необходимоположить что — либо холодное на травмированную зону и постараться обездвижить ее или хотя бы уменьшить нагрузку. Если боли вызваны на основании уже имеющихся заболеваний, то, еслитерпеть уже нет сил, примите обезболивающие, но сразу отправляйтесь в поликлинику при первой же возможности. Занятия самолечением, как показывает практика к ничему хорошему не приводят.

Люди только маскируют симптомы, но этим же дают шанс заболеванию прогрессировать.

Многие, кто жалуются на то, что болит кость нижних конечностей, как правило, смотря на этот симптом сквозь пальцы, до тех пор, пока он не лишает их возможности нормально жить ипередвигаться. Причины, по которым могут возникнуть эти неприятные, а иной раз невыносимые ощущения, существует масса. Это может быть как простое переутомление или перенагрузка, так исерьезные онкологические проблемы. Не стоит относиться равнодушно к своему здоровью, и если вы начали замечать, что боли становятся сильными и систематическими, день ото дня, то стоитобратиться за консультацией к специалисту для своего же успокоения. Ведь любое, даже самое страшное заболевание проще если не предотвратить, то по крайней мере вылечить на раннихстадиях, чем бороться уже в запущенных случаях.Обязательно посмотрите следующее видео по теме

zdorovya-spine.ru

12 распространенных заболеваний стоп

По статистике, за всю жизнь обычный человек проходит более 100 тысяч километров. Разумеется, точное расстояние зависит от множества факторов (образа жизни, пола, профессии, физической подготовки, темперамента и т. д.). Ясно одно: стопы наших ног постоянно испытывают нагрузки, которые способны негативно отразиться на их состоянии. Сегодня мы расскажем о тех заболеваниях стоп, которым люди подвержены больше всего.

Распространенные заболевания стопИсточник: depositphotos.com

Тендинит ахиллова сухожилия

Ахиллово сухожилие нижним концом прикреплено к задней поверхности пяточной кости, а верхним – к икроножной мышце. Оно обеспечивает движения голеностопного сустава, связанные с ходьбой и перемещением по наклонной поверхности.

При появлении микротравм волокон сухожилия развивается воспалительный процесс, который называется тендинитом. Патология характеризуется сильной болью, ощущением жжения в пораженном месте, а также отечностью икры ноги и натянутостью кожи. Возникает ограничение подвижности голеностопа, человек начинает хромать.

Несмотря на то, что ахиллово сухожилие – одна из самых прочных связок, оно испытывает настолько серьезные нагрузки, что нередко повреждается. В группе риска:

  • спортсмены – сухожилие часто травмируется в процессе усиленных тренировок;
  • пациенты с нарушением обмена веществ, при котором в организме накапливаются ураты (соли мочевой кислоты). Ураты кристаллизуются в тканях (в том числе в волокнах связочного аппарата), что уменьшает их эластичность и повышает риск появления микротравм;
  • люди с лишним весом.

Вероятность заболевания тендинитом высока для людей с плоскостопием и косолапостью, к тому же она увеличивается с возрастом.

При появлении симптомов воспаления ахиллова сухожилия необходимо срочно обратиться к врачу. На начальном этапе болезни голеностоп обычно фиксируют. Консервативное лечение состоит в применении противовоспалительных и обезболивающих препаратов, обычно в форме наружных средств (мазей, растирок) и физиотерапевтических процедур. В случае тяжелой травмы показано хирургическое вмешательство.

Бурсит большого пальца

При постоянном ношении обуви, имеющей слишком узкие мыски, развивается специфическое искривление больших пальцев стоп. При этом первые фаланги как бы выворачиваются, отдаляясь от остальных пальцев, в то время как вторые фаланги отклоняются в противоположную сторону. В результате сустав, расположенный между фалангами, смещается, его нормальное функционирование нарушается. Возникает воспаление суставной сумки (бурсит), которое характеризуется болезненностью и отечностью. Сустав распухает, появляется боль при ходьбе.

Аналогичное повреждение мизинцев стоп (так называемая косточка портного) наблюдается у людей, которые ежедневно подолгу сидят, держа ноги скрещенными в области голеней. Оно также сопровождается болью и отечностью, которая затрудняет подбор обуви. Обе патологии лечатся почти исключительно хирургическим путем.

Натоптыши и мозоли

Натоптыши (зоны ороговевшей кожи), как правило, появляются в результате ношения туфель на слишком высоких каблуках, очень тесной или излишне свободной обуви. Такие образования возникают на тех участках стоп, которые подвергаются самым сильным нагрузкам (например, на боковых поверхностях больших пальцев или мизинцев). На подушечках стоп и между пальцами по аналогичным причинам могут возникать мягкие мозоли, которые со временем уплотняются и твердеют. Натоптыши – это не только косметический дефект. Они нередко мешают при ходьбе, вызывают боль и повышенную утомляемость ног.

Существуют аптечные препараты, с помощью которых можно избавиться от натоптышей и мозолей, но применять их без консультации врача не стоит. Особенно опасно пытаться самостоятельно срезать ороговевшую кожу. Если мозоли или натоптыши становятся проблемой, следует обратиться за специализированной помощью.

Молоткообразный палец

Это специфическая деформация, при которой пальцы ног сгибаются и фиксируются, принимая форму когтей. Чаще всего страдают вторые пальцы. Причиной является ослабление мышц, которое нередко возникает на фоне бурсита больших пальцев. Ситуация усугубляется, если человек носит тесную обувь или слишком стягивающие носки.

На начальных стадиях патология поддается коррекции с помощью специальных вкладышей и межпальцевых подушечек, подбирать которые должен врач-ортопед. В запущенных случаях приходится обращаться к помощи хирурга.

Пяточная шпора

Пяточная шпора – это разрастание тканей в том месте, где подошвенное сухожилие прикрепляется к пяточной кости. Обычно оно возникает на фоне нарушения обмена веществ (например, подагры). Факторы риска – расстройства кровообращения, артрит и лишний вес. Шпора может долго существовать, не причиняя никаких неудобств. Но у некоторых пациентов разрастание периодически воспаляется, вызывая боль, которая усиливается при ходьбе. Воспаление иногда проходит само, но чаще всего для его устранения требуется лечение. В тяжелых случаях применяют инъекции стероидных препаратов. Кроме того, при пяточной шпоре врачи рекомендуют носить супинаторы и делать специальную гимнастику, которая помогает снизить нагрузку на связочный аппарат.

Вросший ноготь

Иногда углы ногтевых пластинок врастают в кожу пальцев ног. В результате образуются участки, болезненные при надавливании и создающие неприятные ощущения при ходьбе. Проблема требует немедленного решения, так как зоны врастания склонны к воспалению.

Наиболее распространенной причиной заболевания считается неправильный уход за ногтями, но оно может возникнуть и после травмы ногтя, и на фоне грибкового поражения кожи стоп. В зоне риска находятся люди, выбирающие тесную обувь (недаром женщины страдают от врастания ногтей в полтора раза чаще, чем мужчины).

Лечить вросший ноготь должен хирург. Попытки самостоятельно решить проблему могут привести к травмированию кожного покрова и инфицированию раны.

Неврома

При ношении неправильно подобранной (тесной или свободной) обуви или чрезмерных нагрузках возникает разрастание тканей нерва, расположенного между третьим и четвертым пальцами стопы. Нарушение может не причинять пациенту дискомфорт, но иногда приводит к возникновению онемения, покалывания или легкого жжения. Реже неврома проявляется болью в подошве и пальцах ноги. В таких случаях рекомендуют медикаментозное лечение, а также ношение ортопедических приспособлений.

Подошвенный фасциит

Заболевание представляет собой воспаление соединительной ткани подошв и обычно проявляется не слишком интенсивной, но навязчивой болью. Диагностировать подошвенный фасциит может только врач. Лечение занимает не менее полугода. Назначаются медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры и регулярная фиксация стопы (обычно на ночь).

Подошвенная бородавка

Это образование, которое развивается на мягкой части подошвы. Бородавка похожа на мозоль, но, в отличие от нее, способна прорастать внутрь тканей. Постепенно она уплотняется и начинает вызывать резкую боль при ходьбе. Причиной возникновения подошвенной бородавки является вирусная инфекция. Избавиться от проблемы непросто. Необходима консультация врача, который выберет способ лечения (медикаментозную терапию, прижигание азотом и т. д.).

Сесамоидит

Сесамовидными называются две маленькие хрупкие косточки, расположенные в толще сухожилий, которые обеспечивают сгибание большого пальца ноги. Ослабление тканей сухожилий и чрезмерная нагрузка на стопу могут приводить к перелому этих косточек и развитию воспалительного процесса в окружающих тканях (сесамоидита). Патология проявляется болью и отечностью подошвы вблизи большого пальца. Для точной диагностики необходимо рентгеновское исследование. Лечение состоит в нанесении противовоспалительных и обезболивающих средств. Пострадавшую ногу нужно держать в покое, периодически прикладывая компрессы со льдом. В реабилитационном периоде показано ношение супинатора.

Усталостный перелом

При длительных нагрузках возникают так называемые усталостные переломы костей стоп. Они представляют собой небольшие трещины (чаще костей плюсны). Больше всего рискуют получить подобные повреждения люди, вынужденные каждый день подолгу находиться на ногах и носящие при этом слишком свободную обувь.

Усталостный перелом быстро заживает в состоянии покоя. Опасность повреждения состоит, прежде всего, в невозможности самостоятельной диагностики. При продолжении нагрузок трещина может расшириться, образуя настоящий перелом, который потребует длительного обездвиживания и последующей реабилитации.

Микозы

Грибковые поражения ногтей и кожи стоп – весьма распространенная проблема. Подхватить инфекцию очень легко: достаточно надеть тапочки больного человека или воспользоваться его полотенцем для ног. Имеется риск заражения и при посещении общедоступного бассейна, бани или пляжа.

Грибок ногтей нарушает структуру ногтевой пластинки. Она меняет цвет, делается мутной, толстой и ломкой. Иногда ноготь отслаивается от своего ложа. Пораженный палец болит, создает помехи при ходьбе. Заболевание лечится сложно и долго (до полугода). Иногда требуется удаление ногтя хирургическим путем.

Эпидермофитию вызывает грибок, повреждающий кожу стоп (чаще всего – в межпальцевой области). Она становится рыхлой; появляются мокнущие участки, издающие неприятный запах. Поражения лечат наружными средствами (спреями и лосьонами), но в тяжелых случаях прибегают к общей терапии.

Никто не застрахован от заболеваний стоп, но снизить риск их возникновения может каждый. В этом смысле важно тщательно соблюдать правила личной гигиены: содержать ноги в чистоте, пользоваться кремом для смягчения кожи, а также присыпками и лосьонами, уменьшающими потоотделение. Необходимо правильно выбирать обувь (особенно повседневную) и выполнять рекомендации врачей по поводу ношения ортопедических приспособлений в случае необходимости.

Любая проблема со стопами требует квалифицированной помощи. Попытки самолечения обычно только усугубляют ситуацию, что чревато длительной потерей трудоспособности и снижением качества жизни.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

Болезни ног: разновидности, причины и лечение

Наиболее типичным проявлением болезни ног является боль. Ноги человека состоят из 26 костей, 33 суставов и более сотни связок. Ежедневно на тело человека среднего телосложения приходится нагрузка около 500 тонн. Как и любой механизм, составляющие части могут изнашиваться и приводить к тому, что вся система выходит из строя.

Человеческие ноги

Вернуться к оглавлению

Почему болят ноги

Причин заболеваний ног у людей может быть множество: от простой усталости до рака. Болевой синдром чаще всего возникает из-за поражения надкостницы. Надкостница – это оболочка, покрывающая кость и содержащая кровеносные сосуды и нервные окончания. Сама же костная ткань не содержит в себе ни сосудов, ни нервов. Ушибы или переломы также являются наиболее частой причиной болезненных ощущений.

Еще одной причиной возникновения боли может стать ущемление нерва. Например, поражение нерва, который находится в поясничном отделе, может вызывать болезненные ощущения во всей ноге вплоть до стопы. Боли также могут беспокоить человека и из-за различных воспалений, которые могут возникнуть в суставах. На начальных этапах заболевание может вовсе никак не проявляться. Наиболее серьезными заболеваниями, способными вызвать сильные боли, являются опухоли и саркомы.

Заболевания делят на несколько больших групп в зависимости от места поражения и характера болезни:

  • заболевания костей;
  • болезни суставов;
  • сосудистые заболевания;
  • заболевания, которые связаны с поражением мышц;
  • сахарный диабет и болезни ног;
  • болезни стоп.

Недуги нижних конечностей имеют свои причины и симптомы. Их основным индикатором является боль. По характеру боль может быть ноющей или стреляющей. В большинстве случаев в состоянии покоя болезненные ощущения слабее или вовсе отсутствуют.

Не следует оставлять без внимания тревожные симптомы. Промедление и несвоевременное обращение к врачу может привести к инвалидности и даже смерти человека.

Вернуться к оглавлению

Заболевания костей

Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется «пористостью» костей. Заболевание быстро прогрессирует, делает ткань костей слабыми и хрупкими. Это происходит из-за того, что в организм либо не поступают вещества для формирования костей, либо же эти вещества не могут правильно усваиваться. В некоторых случаях даже кашель способен вызвать перелом кости. В основном от остеопороза страдают люди пожилого возраста. Чаще данным заболеванием страдают женщины, чем мужчины. Это может быть связано с беременностью, т. к. ребенок берет все необходимые вещества для своего роста из организма женщины.

Симптомы остеопороза:

  • боли в костях;
  • утомляемость костей;
  • судороги;
  • кариес, пародонтоз, ломкость ногтей;
  • переломы при незначительных ушибах.

Лечение остеопороза проводится с помощью гормонов. Для укрепления костей и наращения костной ткани необходимо ежедневное потребление кальция вместе с солнечными ваннами (витамин D, необходимый для усвоения кальция). Лечение также невозможно без здорового образа жизни. Обязательными являются физические нагрузки.

Для начала за помощью можно обращаться к вашему врачу-терапевту, который после первичного осмотра подскажет вам, какому профильному врачу надо показаться.

Заболевание костей

Вернуться к оглавлению

Опухолевые поражения костей и рахит

Опухоли могут возникать на разных тканях организма человека, в том числе и на костях. Опухоль – это бесконтрольное и хаотичное деление клеток. Такое их сосредоточение в одном месте формируют различные новообразования. Новообразование может давить на соседние участки тканей и быть причиной развития различных заболеваний. Особую опасность представляют злокачественные опухоли. Их опасность заключается в том, что они приводят к раку и имеют способность к метастазированию. То есть клетки опухоли способны к миграции в другие участки организма человека и могут создавать уже на новом месте опухолевые очаги.

Симптомы опухоли:

  • участок пораженной кости имеет повышенную температуру;
  • общее повышение температуры тела;
  • утомляемость и усталость;
  • боли в костях.

Современная медицина обладает новыми методами лечения различных опухолей у людей (лучевая терапия, химиотерапия, хирургическое вмешательство), поэтому сейчас их лечение является возможным. Хорошо поддается лечению доброкачественная опухоль. При малейших тревожных симптомах необходимо обратиться к врачу. Лучше всего сразу обратиться к врачу-онкологу.

Рахит – это заболевание костей у людей, которые не получают достаточного количества элементов, необходимых для здоровья костей (кальций, витамин D, фосфат). Данные вещества необходимы не только для костей, но и для других нужд организма. Если элементы не поступают, то организм начинает брать их из костей. Это приводит к их размягчению, задержке роста (у детей) и возможным деформациям скелета.

Симптомы рахита:

  • боль в костях;
  • хрупкость костей;
  • замедление роста;
  • искривление позвоночника.

Лечение рахита возможно. В группе риска находятся дети от полугода до 2 лет. Из-за того, что ребенок постоянно растет, организму может не хватать веществ, поступающих с пищей. Лечение начинается с корректировки питания. Обязательным является употребление молочных продуктов, рыбы, яиц. Также необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе. В осенне-зимний период показан курс приема витаминных комплексов. У родителей может возникнуть вопрос, какой же врач занимается лечением этого заболевания.

Ребенка нужно показать врачу-педиатру, а затем, если понадобится, педиатр подскажет вам, к какому профильному специалисту обращаться в дальнейшем.

Вернуться к оглавлению

Болезни суставов

Одной из наиболее частых причин возникновения болей в ногах являются различные воспалительные и дистрофические изменения в суставах нижних конечностей. Артрит – общее название для воспалительных процессов во всех суставах у людей. Если поражается только один сустав, то это называется моноартритом. Если же артритом поражены несколько суставов – это полиартрит. Артрит может иметь инфекционную и неинфекционную природу.

Симптомы артрита:

  • боль в суставах нижних конечностей;
  • покраснение;
  • повышение температуры в области сустава.

К факторам, которые могут спровоцировать возникновение артрита, относят переохлаждение, ослабленный иммунитет, хронический очаг инфекции (например, хронический гайморит, кариес). Лечение артрита направлено на снятие воспаления. Если заболевание имеет инфекционную природу, то необходим также курс антибиотиков.

Артроз – дегенеративное заболевание суставов, характеризующееся износом суставного хряща. Из-за больших нагрузок, приходящихся на нижние конечности, или травмирования ног хрящ постепенно истончается. К основным симптомам артроза относят деформации сустава и боли при движении. Лечение артроза проводится с помощью хондопротекторов, которые нормализуют обменные процессы в организме и кровообращение. Необходим массаж, лечебная физкультура и мануальная терапия.

Подагра – это заболевание, которое характеризуется отложением солей мочевой кислоты в суставах и тканях. Причинами возникновения подагры может быть наследственность, неправильное питание (употребление большого количество соленой и мясной продукции), злоупотребление алкоголем, неактивный образ жизни. Чаще всего у людей при подагре поражается сустав большого пальца ноги. Человека сопровождают такие симптомы, как сильная боль (к больному месту невозможно даже прикоснуться), покраснение и повышение температуры в области сустава, тошнота. Лечение подагры заключается в подавлении приступов. Но полностью избавиться от этой болезни невозможно, т. к. она имеет хронический характер.

Заболевание подагра

Необходимо придерживаться правильного питания, вести активный образ жизни, а также полностью отказаться от вредных привычек. Лечение суставов проводится у таких врачей, как травматолог или ревматолог.

Вернуться к оглавлению

Сосудистые заболевания

К этой группе заболеваний нижних конечностей относятся болезни, которые возникают из-за нарушений кровообращения и патологических изменений стенок сосудов. Причинами их возникновения является неправильное питание, лишний вес, вредные привычки и неактивный образ жизни.

Недуг Симптомы
Атеросклероз. Это образование бляшек на стенках сосудов. Со временем бляшки становятся больше. Они заполняют собой просвет сосуда, мешая движению крови.
Варикозное расширение вен. Заболевание, при котором диаметр вены увеличивается, и клапаны сосуда перестают смыкаться. Это приводит к тому, что кровь, которая направлялась от нижних конечностей к сердцу, уходит вниз, образуя застои крови. Заболевание сопровождается тяжестью в ногах, изменением цвета кожи.
Эндартериит. Сосудистое заболевание, которое поражает артерии. Сосуды сужаются настолько, что кровь не может пройти дальше. Прекращается питание отдельных участков нижних конечностей, постепенно происходит отмирание тканей. Больной ощущает тяжесть в ногах, боли, судороги.
Тромбофлебит. Заболевание, при котором на стенках сосудов образуются тромбы. Болезнь опасна не самим наличием тромбов, а тем, что они могут в любой момент оторваться и с кровяным потоком попасть в любой участок тела. При их попадании в легочную артерию наступает смерть. Тромбофлебит может проявляться отеками нижних конечностей, болями в ноге, местным повышением температуры.

Заболевания, поражающие сосуды нижних конечностей, требуют обязательного лечения. Медикаментозное лечение сопровождается соблюдением диеты и физическими упражнениями. Больным также показано носить специальное компрессионное белье или бинты, которые сдавливают ноги, чем улучшают отток крови вверх, по направлению к сердцу.

Лечением проблемы занимаются такие врачи, как ангиохирург или врач-флеболог. Начать обследование можно и у своего терапевта, который подскажет вам, к какому специалисту следует обратиться.

Вернуться к оглавлению

Болезни стоп

Вальгусная деформация большого пальца (или «шишка» на ноге) – заболевание, которое возникает вследствие смещения сустава большого пальца на ноге. Причинами заболевания могут быть как неудобная обувь, так и наследственная предрасположенность. Заболевание лечат с применением ортопедических шин либо с помощью хирургического вмешательства. На данный этап современная медицина может предложить только операцию, как наилучший метод избавления от «шишки» на ногах. Тщательное обследование у специалиста поможет выяснить, к какому методу обратиться для лечения этой проблемы.

Мозоли и натоптыши также могут приносить страдания человеку. Они представляют собой уплотнения кожи в тех местах, где происходит постоянное трение кожи об обувь. Сопутствующими факторами является плоскостопие, лишний вес и повышенное потоотделение. Лечение мозолей и натоптышей проводится в домашних условиях. В аптеке продаются специальные пластыри, которые помогают защитить уже существующий мозоль от трения, устранить натоптыши или же предотвратить появление новых.

Тендинит – воспаление связок на ноге. Воспаление появляется из-за чрезмерных физических нагрузок или недостаточной разминки перед занятиями спортом. Лечение проводится консервативными методами (холодный компресс, покой, противовоспалительные препараты).

Пяточная шпора – патология, характеризующаяся образованием костного нароста в области пятки. При ходьбе шпора доставляет человеку неудобство и болезненные ощущения. Лечение проводится с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, показано местное применение гелей и мазей. Эффективными являются физиотерапия (ударно-волновая терапия, электрофорез, массаж, плавание).

Заболевание стоп

Облегчить движения помогут специальные вкладыши-супинаторы, которые вставляются в обувь.

Вернуться к оглавлению

Заболевания мышц и последствия сахарного диабета

Боли в мышцах могут сопровождать различные заболевания сосудов (варикоз, тромбофлебит), болезни позвоночника, суставов, а также при плоскостопии. Мышцы могут воспаляться сами по себе. Такое явление получило название миозит. Заболевание возникает из-за сильного перенапряжения мышц скелета, а также при травме мышц нижних конечностей.

Сахарный диабет часто приводит к поражениям нижних конечностей. Одним из основных симптомов диабета является плохая циркуляция крови. Из-за постоянных застоев в сосудах на их стенках образуются так называемые холестериновые бляшки. Их наличие еще больше затрудняет движение крови в нижних конечностях.

Синдром диабетической стопы – это осложнение сахарного диабета. Существуют такие виды повреждения стопы: нейропатическая стопа, ишемическая и смешанная. При нейропатической стопе нервы, отвечающие за чувствительность нижних конечностей, повреждаются, и больной перестает чувствовать температуру, боль и поэтому не всегда может заметить повреждения. Такие травмы и раны могут привести к заражению или развитию трофических язв. Несмотря на потерю чувствительности, в ночное время суток пациента может беспокоить боль, температура ног выше общей температуры тела. Ишемическое поражение стопы характеризуется повреждением сосудов нижних конечностей. При смешанном типе поражаются сосуды и нервы ног.

Как известно, заболевание лучше предотвратить, чем потом лечить, поэтому для профилактики возникновения заболеваний ног необходимо соблюдать несколько всем известных правил. Несмотря на то, что современная медицина развивается быстрыми темпами, все врачи единогласно сходятся во мнении, что необходимо вести здоровый образ жизни. Переедание ведет к ожирению – одному из основных факторов возникновения болезней нижних конечностей. В пищу нужно употреблять как можно больше фруктов овощей в сыром виде. Ограничьте потребление соленой, копченой, жареной и жирной пищи. Ежедневные умеренные физические нагрузки и активность также необходимы для нормализации обменных процессов в организме. Например, синовиальная жидкость, которая предохраняет хрящи сустава от изнашивания, вырабатывается только при движении.

Соблюдение простых правил избавит вас от многих заболеваний. Необходимо сделать здоровый образ жизни своей привычкой. Именно благодаря этому вы сможете сохранить свое здоровье и молодость на долгие годы.

 

nashinogi.ru

Болезни Костей: 10 Популярных Причин, Лечение

В теле человека находится около 245 различных костей, причем на каждую из них опираются мягкие ткани и к ним прикрепляются практически все мышцы. Суставы необходимы человеку для более подвижного и плавного сочленения костей. В большинстве случаев заболевания суставов и костей связано с наличием травм или повреждений.

Классификация заболеваний

Каждая болезнь костей относится к определенной группе заболеваний:

  • Заболевания, которые имеют травматические источники;
  • Воспалительные заболевания;
  • Заболевания диспластического характера;
  • Заболевания дистрофического характера;

К заболеваниям, имеющим травматические источники, относятся в первую очередь трещины или переломы, с которыми люди обращаются в специализированные медицинские учреждения – травмпункты. Чаще всего причины, по которым появляется каждая последующая история болезни перелома бедренной кости или других костей – это случайные падения, несоблюдение техники безопасности или просто неосторожность.

Сами по себе костные ткани отличаются повышенной прочностью, однако любая из них может сломаться, если не сможет выдержать того давления, которое на нее периодически оказывается. Это не значит, что у человека есть болезнь хрупких костей, просто кости не выдержали нагрузки. Костные ткани могут быть как закрытыми, так и открытыми.

Помимо переломов существуют еще и трещины. Наличие трещин говорит о том, что кость выдержала перегрузку, но след от нее остался.

От переломов и трещин в организме человека могут происходить глубокие и очень сложные изменения, которые обусловлены распадом жизненно важных веществ, таких как тканевые белки или углеводы, а также многие другие. Также могут быть отмечены нарушения обменных процессов, связанных с костными тканями.

Одной из наиболее опасных и одновременно популярных воспалительных болезней костных тканей является тяжелая болезнь под названием остеомиелит. Данное заболевание может проявиться на фоне инфекций суставов и костных тканей, проникающей в кость по кровотоку или от внешнего источника, или от отдаленных очагов.

Различные болезни, относящиеся к дистрофическим, связаны с недостаточным питанием. Это может быть, к примеру, рахит.

Диспластические болезни проблем с костями – это те заболевания, которые развиваются на основании нарушений естественных костных форм, что меняет строение скелета.

Заболевания костей

Многие взрослые люди чаще всего страдают от двух видов болезней костей – это остеопороз и остеомаляция. Оба заболевания связаны с недостаточным количеством витамина D в организме.

Остеомаляция характеризуется гибкостью, в результате которой происходит искривление. Чаще всего данное заболевание можно наблюдать у беременных. Остеопороз говорит о пористости или о болезни мягких костей.

Главными причинами недостаточного содержания витамина D являются:

  • Отсутствие достаточного усвоения этого витамина. Это говорит о том, что нарушена работа почек или работа кишечника;
  • Неподходящие для проживания и нормального развития организма условия экологии;
  • Недостаточное количество ультрафиолета.

Самой распространенной и встречаемой чаще всего болезнью всей костной системы является остеохондроз – дистрофия в хрящевых и костных. Особенно часто болезнь проявляется в позвонковых дисках.

Еще одно широко распространенное и известное многим заболевание костей называется искривление позвоночника, поражающее всю костную систему в целом. Заболевание может проявиться в виде кифоза, сколиоза или лордоза.

Классификация

Заболевания разной степени тяжести в различных частях тела сегодня отличаются широким распространением. Среди большинства можно отметить следующие:

Артрит. Это воспалительное заболевание, поражающее суставы. Болезнь может проявляться само по себе или как результат другой болезни. Главное клиническое проявление – утренняя боль в области суставов, которая постепенно уменьшается и исчезает после начала движения;

Артроз – целая группа различных заболеваний, которая поражает не просто кость или сустав, а все связные с ним компоненты. Это хрящи, а также прилегающие к ним кости, синовиальная оболочка, мышцы и связки. Боль ощущается где-то в глубине сустава, усиливается при любых, даже самых незначительных нагрузках, и уменьшается при покое. Главная причина болезни – изменение основных биологических характеристик и свойств;

Остеоартроз чаще всего появляется в тех суставах, которые испытывают максимальные нагрузки. Чаще всего это болезнь кости голени, и коленные суставы (это заболевание называется гонартрозом), а также болезни бедренной кости, болезни кости таза и тазобедренной (это заболевание называется коксартроз). Реже всего страдают плечевые и локтевые суставы. Но чаще всего возникают ревматические болезни связанные с костями.

Самая популярная из них – это ревматоидный артрит.

Болезнь костей Педжет. Это заболевание также известно как остреодистрофия. Болезнь Педжета является хроническим заболеванием, причем главной характеристикой здесь является нарушение структуру как одной, так и нескольких костей человеческого скелета. В большинстве случаев это болезни плечевых костей, ключицы, черепа, голени. Заболеванием чаще всего страдают пожилые, причем женщины страдают от нее в два-три раза реже, чем мужчины. На территории Российской Федерации эта болезнь встречается достаточно редко, поэтому не исключена вероятность наследственного детерминирования болезни. Заболевание может развиваться как самостоятельно, так и на фоне некоторых вирусных инфекций хронического типа. Протекает она в двух различных формах – в полиоссальной и моноссальной. Является одним из ключевых признаков скорого формироваться саркомы.

Миеломная болезнь костей – это заболевание, которое принадлежит к классификации парапротеинемических лейкозов. Возникает оно в крови, но напрямую влияет на раковые болезни костей. Чаще всего это заболевание встречается у пожилых людей, но возможны и редкие случаи, при которых болезнь может проявиться и у людей до 40 лет.

Периостит – это воспаление в надкостнице. Он может быть как инфекционными, так и асептическим и хроническим, являясь болезнью большеберцовой кости и других костей. Однако чаще всего заболевание распространяется на нижнюю челюсть.

11 главных причин заболеваний

Сегодня можно найти множество историй болезней с переломом плечевой кости, а также многих других. Основных причин для возникновения костных заболеваний много, но самыми популярными и встречаемыми чаще всего являются:

  1. Повторяющиеся переохлаждения;
  2. Наследственная или генетическая вероятность;
  3. Постоянные физические перегрузки;
  4. Недостаток нагрузок;
  5. Неправильное питание;
  6. Различные травмы;
  7. Инфекционные или простудные заболевания;
  8. Мышечные воспаления;
  9. Недостаток в организме витаминов;
  10. Перегрузки нервного типа;
  11. Избыточный вес.

Еще одна причина болезней костей у человека – инфекционные сердечные заболевания, к которым можно смело отнести эндокардит. Главный симптом болезни – боли в костях и суставах. Точно такая же болезненность может возникнуть при процессах воспаления в области печени или при ее циррозе.

Постепенно, с увеличением количества прожитых лет, обмен веществ в организме замедляется, что приводит к разрушению суставов и позвоночника

Лечение заболеваний

Болезни костей и суставов лечатся различными комплексами, которые могут состоять из различных способов лечения:

Медикаментозный. Этот способ включает в себе прием различных препаратов против некоторых болезней с болями в костях. К таковым препаратам можно отнести кремы, мази, различные обезболивающие препараты, препараты, благоприятно влияющие на кровоснабжение или снимание воспаления. Следует отметить, что эти средства направлены только на поверхностное избавление, поэтому они не помогут при болезнях, разрушающих кости. Таким способом можно на некоторое время избавиться от основных болевых симптомов.

Физкультура. При некоторых костных болезнях отличным способом справиться с болью и укрепить свое здоровье является спортивная, оздоровительная физкультура. Можно заниматься плаванием, ходьбой, растяжками. Важно не повышать разрешенный вес и не перегружать свой организм. Не рекомендуется заниматься бегом, прыжками или приседаниями.

Питание. Питаться необходимо сбалансировано и полноценное, но не чрезмерно. Важно полностью исключить алкоголь, а также ограничить себя в употреблении сахара и соли. Также важно употреблять продукты, богатые желатином и кальцием.

Грязелечение. Эта процедура помогает улучшить кровообращение.

Массаж. Лечебный массаж является одной из рекомендованных процедур лечения костных болезней. Массаж помогает повысить тонус, укрепить кожные, а также мышечные ткани.

Мануальные терапевтические процедуры. Этот метод способствует скорому восстановлению тканей и суставов. Также этот метод улучшает кровоснабжение и снимает синдром боли.

Физиотерапевтическое лечение. Этот метод активизирует обменные процессы как в костных, так и в хрящевых тканях. К процедурам физиотерапии относятся лазеротерапия и другие методы.

Иглоукалывание. Еще одним профессиональным методом лечения недугов является иглоукалывание или давление на определенные точки.

Народная медицина. Многообразие методик народной, проверенной поколениями медицины в большинстве случаев направлено не на лечение, а на уменьшение боли, отеков, выведение солевых отложений и токсинов, а также на восстановление естественной функции по обмену веществ.

Хирургические операции. На самом деле хирургических методик есть очень много, начиная от восстановления зараженных участков и заканчивая полной заменой костей. Хирургическое вмешательство – это крайняя мера, применяемая лишь тогда, когда другие не дали должного эффекта.

Все перечисленные выше методики лечения костных заболеваний отличаются наличием индивидуальных противопоказаний. Именно поэтому необходимо для начала провести точную диагностику пораженных костей, суставов и участков, а потом проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Как можно лечить заболевания с помощью народной медицины?

Рецепт №1: Ромашковое масло. Ромашковое масло лучше всего помогает справиться с параличом, наружных искривлениях мышц лица, а также при судорогах и болях костей. Необходимо наполнить одну бутылку любой небольшой емкости ромашковыми цветками (это аптечная ромашка), потом залить их маслом и дать настояться. Настаивать такой раствор необходимо не менее 40 дней в закрытой плотно посуде. Время от времени необходимо встряхивать содержимое бутылки. После того, как 40 дней прошли, необходимо настоять содержимое бутылки на кипящей бане на воде. Делать это нужно один час. После этого достаточно процедить раствор, а остаток отжать.

Полученное лекарственное средство народной медицины рекомендуется принимать трижды в день по одной чайной ложке. Делает это через 1,5-2 часа после приема пищи. Раствор ромашкового масла также можно использовать при любых простудных заболеваниях, а также болях или спазмах в области желудка. Девушкам будет полезно принимать масло ромашки при задержке менструального цикла. При наружном его применении масло помогает зарубцевать язв, отлично помогает вылечить геморрой, а также вылечить боль в ушах.

Рецепт №2: Лаванда. При болях в костях можно приготовить еще одно хорошее, действующее средство. Это Лаванда. Для ее приготовления необходимо заполнить емкость красными цветами лаванды, залить медом, а потом полученному раствору дать отстояться. Настаивать средство нужно в течение 6 месяцев, время от времени помешивая его. Принимать средство рекомендуется три раза в день ровно по одной большой ложке и только до еды. Лекарство будет полезно при любых отравлениях различными ядовитыми веществами, а также при меланхолии, эпилепсии, расстройствах ЦНС и других подобных заболеваниях.

Рецепт №3: Содовые ножные ванны. Если очень сильно и часто досажают боли шпор и косточек на ногах, необходимо принимать содовую ванну. Принимать ее необходимо дважды за семь днем. Для того, чтобы совершить процедуру, необходимо в 3 литра дистиллированной (необязательно) воды высыпать 1-2 столовых ложки соды, а также около 10 капель йода. Температура воды в выбранной емкости должна быть не горячей и не холодной. Максимально допустимая продолжительность одной такой процедуры – не более 10 минут. Сразу после завершения процедуры важно тщательно протереть больные места. На ночь их необходимо смазать 5 процентным йодным раствором. Утром на больные места нужно нанести немного вазелина.

Каким должен быть образ жизни

При лечении костей и суставов необходимо ежедневно соблюдать несколько несложных правил:

  • Поменьше переутомлений. Если вдруг наступает усталость, правильно будет остановиться и отдохнуть.
  • Днем необходим двухчасовой отдых;
  • Необходимо поднимать или носить не более 5 килограмм за один раз;
  • Нужно больше ходить пешком и меньше пользоваться транспортом, как личным, так и общественным;
  • Если болят ноги, необходимо следить за плавностью, а также за мягкостью каждого шага при ходьбе. Нужно отказаться от бега и даже незначительных прыжков. Спускаясь вниз по лестнице, необходимо вначале опустить здоровую ногу, а потом к ней приставлять уже больную. Точно также необходимо поступать и при подъемах куда-либо: приставлять ногу, пораженную болезнью, только после того, как здоровая была поднята на ступень. Важно помнить о том, что статистическая нагрузка не является настолько опасной, как нагрузка ударная;
  • Предпочтение к обуви: она должна быть достаточно удобной и достаточно мягкой;
  • Спать необходимо только на твердых постелях, чтобы позвоночный столб не прогибался;
  • Отдельное внимание следует уделить питанию. Самое важное: необходимо ограничить прием белковой пищи, полностью отказаться от употребления грибов.

Важную роль в лечении болезней костей играет возраст человека, так как чем старше человек, тем сложнее будет лечить заболевание. Тем не менее, всегда можно добиться положительного эффекта, если вовремя идентифицировать заболевание и своевременно заняться его лечением.

В зависимости от характера, степени тяжести и места распространения заболевания костей (к примеру, болезнь лучевой кости) им могут заниматься различные врачи, начиная от ревматологов и терапевтов, и заканчивая ортопедами и травматологами (если, к примеру, идет речь болезнях пяточной кости). Однако самым важным моментом является своевременное обращение к специалисту. Никакие таблетки не смогут помочь.

Похожие статьи

perelomu.net

Заболевания костей человека

Болезни костей и суставов могут быть связаны с возрастными изменениями, быть последствием травм или инфекций. Симптомы проявляются в виде отеков, движения становятся скованными, появляются болевые ощущения при погодных изменениях.

Возможные причины болезни костей и суставов:

  • рабочиеИнфекции, регулярные ангины;
  • Нарушение процессов обмена веществ;
  • Работа на вредных для здоровья производствах, тяжелая работа;
  • Аллергическая реакция;
  • Травмы, в том числе родовые;
  • Избыточный вес;
  • Возраст.
  1. Воспаление суставов.

    Также эта болезнь называется артрит, ее проявления могут различаться в зависимости от тяжести, и выражаться как в одном, так и в нескольких местах одновременно. Артрит может быть острым или хроническим, чтобы выяснить какой именно – нужно обратиться к специалисту.

    Воспаление суставов в хронической форме проявляется в скованности движений, особенно при начале. Боль может появиться и при повышенной физической активности.

    Обостренная форма проявляется опухолью вокруг сустава, кожа становится горячей, а боль труднопереносимой.

    Подвидов артрита достаточно много, поэтому лечение следует проводить только в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

  2. Артроз.

    Болезнь суставов, деградация костной и хрящевой части сустава, чаще всего проявляется с возрастом, к артрозу склонны пенсионеры и спортсмены.

    Развитие заболевание способно привести инвалидности, однако его можно замедлить. По этой причине при появлении постоянного хруста, болевых ощущений и затрудненном движении необходимо немедленно обратиться к врачу.

    Современные методики лечения позволяют если не полностью остановить развитие артроза, то значительно его замедлить.

  3. Остеохондроз.

    Заболевание костей позвоночника, сопровождается дегенеративным и дистрофическим повреждением межпозвоночных дисков, болезнь также может поразить непосредственно костную ткань.

    Отростки дисков утолщаются, вдольпозвоночные связки становятся менее эластичными. В результате ткани хряща начинают быстро стареть, обезвоживание приводит к снижению устойчивости.

    Если раньше остеохондрозом страдали люди старше 35-ти лет, то сегодня он может появиться и у молодых людей.

    ОстеохондрозВозможные причины появления:

    • Неправильная осанка;
    • Нарушенный обмен веществ;
    • Травма спины;
    • Высокая физическая нагрузка;
    • Тренировки в спортивном зале по неподходящей методике;
    • Недостаточная активность, физподготовка.

    Болезнь проявляется тупой ноющей болью в области спины, иногда болевые ощущения передаются на внутренние органы.

    Если остеохондроз привел к сдавливанию нервных окончаний в области шеи, появится сильная головная боль, головокружения. У больного нарушается походка, зрение затуманивается, руки и плечи начинают болеть.

    Если болезнь проявила себя в области груди, появляются болевые ощущения в области сердца и грудной клетки. Чтобы определить причину заболевания нужно обратиться к врачу. Прочие виды болезни способны вызвать боль в ногах, в области живота или поясницы.

  4. Пороки развития костей

    Заболевания костей у детей связаны с врожденными пороками, разумеется, они сохраняются и после того как ребенок вырастет.

    Распространенные пороки – врожденное отсутствие костей (кости пальцев, голени, конечностей), недостаточное развитие костей (их форма анатомически неправильная, они слишком малы, также встречаются синостозы парных костей), а также гигантизм (избыточный размер отдельных частей скелета, или всей конечности).

  5. Дисплазия

  6. Это заболевание также проявляется в раннем возрасте, оно является последствием неправильного формирования эмбриона, в таком случае болезнь будет врожденной, также она может появиться у ребенка и взрослого человека под воздействием определенных факторов.

    Дисплазия

    Название является общим, им обозначают аномальное расположение органов, тканей и частей скелета.

  7. Опухоли

    Болезни костей человека могут быть связаны с опухолями, однако они занимают долю в 1% среди опухолей всех видов. Большая часть заболевших относится к людям молодого возраста.

    Ученые пока не дают точного ответа, по какой причине они появляются, удалось выяснить лишь то, что образование опухолей чаще имеет место после травмы. При их появлении появляется постоянная боль в локализованной области, это первое свидетельство о появлении подобного образования.

    Боль проявляется в глубине кости, она ноющая и постоянная, сопровождает больного как в спокойной положении, так и во время физических нагрузок.

    На первых порах она может быть непостоянной, появляться к вечеру и проходить к утру, появляться при нагрузках, однако со временем она становится непрекращающейся, возможно развитие хромоты, в случае если опухоль образовалась на нижней конечности.

    В месте возникновения болевых ощущений появляется припухлость, утомляемость больного повышается, вес тела уменьшается, появляется слабость.

Болезни костей ног

Все болезни костей ног сопровождаются выраженными болевыми ощущениями. В зависимости от того, в какой части ноги появились болевые ощущения, определяют его причину.

Боли в кости бедра могут быть вызваны двумя заболеваниями. Артроз тазобедренного сустава, связанный со слишком быстрым изнашиванием хрящевых тканей в тазобедренном суставе. Это сопровождается ноющей болью, как в суставе, так и в кости бедра. Другая возможная причина – асептический некроз головки кости бедра, та ее часть, что расположена ближе к телу, начинает рассасываться.

В результате нарушается двигательная функция конечности, появляются сильные болевые ощущения.

Заболевания костей ног могут быть связаны и с болезнями, передаваемыми половым путем. В частности, сифилис может сопровождаться болью в голени в ночное время. В данном случае нужно лечить именно сифилис под наблюдением дерматовенеролога.

Заболевание Осгуд-Шлаттера приводит к появлению бугристого образования на верхней части большеберцовой кости. Именно здесь крепятся мышцы, поэтому при движении возникает сильная боль.

Осгуд-ШлаттераБолезнь безопасна для двигательной функции, ничем не осложняется, однако до тех пор, пока бугристость не рассосется, больной будет испытывать заметную боль.

Боли в стопе. В большинстве случаев они вызваны плоскостопием, нарушением нормального положения костей свода стопы. Чем сильнее оно выражено, тем сильнее натягиваются связки и перенапрягаются мышцы. Боли проявляются после продолжительных прогулок, тяжелой работы, и прочих подобных нагрузок. Стопа также может болеть из-за нарушения работы кровеносной или нервной системы, к этому склонны люди преклонного возраста.

У людей старшего возраста возможно появление метатарзалгии, боли в головке плюсневой кости. Это связано с истончением подкожного слоя жира, который до этого не позволял головкам повреждаться во время физических нагрузок.

Другая распространенная проблема – шпора на пятке, так называют патологию, при которой подошвенная фасция накапливает на себе избыточное количество солей, они образуют форму иглы, которая вызывает сильную боль при ходьбе.

Боль в тазовых костях становится следствием избыточных физических нагрузок (в том числе и во время беременности), заболевания кровеносной системы, а также в случае недостатка кальция в организме.

medportal.net

Болезни костей и суставов: 10 методов лечения 

Тело человека содержит примерно 245 разных костей, на которые опираются мягкие ткани. К костям прикрепляется большая часть мышц. Суставы же служат для подвижного сочленения костей. Очень часто болезни костей и суставов появляются в результате травм или внутренних заболеваний организма. Что это за болезни и как их грамотно лечить?

Классификация болезней костной системы

Многочисленные болезни костной системы можно сгруппировать следующим образом:

  • болезни, имеющие травматическое происхождение
  • воспалительные заболевания
  • дистрофические
  • диспластические

К заболеваниям травматической природы относятся, прежде всего, пере-ломы и трещины костей. Сама по себе кость отличается высокой прочностью. Однако она так же может сломаться, не выдержав оказываемого на нее давления. Трещина – это состояние, когда кость едва выдержала давление и не сломалась, но след перегрузки остался. Переломы различают открытый и закрытый. От переломов в организме человека происходят сложные и глубокие изменения. Это обусловлено распадом определенных веществ (углеводов, тканевых белков и др.), а также нарушением обмена в костной ткани.

Яркий пример воспалительного костного заболевания – остеомиелит, являющийся воспалением костного мозга. Эта болезнь возникает от инфекции костей и суставов, которая проникает в кость через кровоток из отдаленного очага или из внешнего источника (ранения, операции).

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Самым опасным дистрофическим заболеванием кости является рахит (детская болезнь). Эта группа костных болезней вызывается недостаточным питанием.

Наконец, диспластические костные заболевания развиваются в результате нарушения формы костей, а это изменяет строение скелета в целом.

Распространенные заболевания костей

Взрослые страдают своим «рахитом». Это остеомаляция и остеопороз (во многом из-за недостатка витамина D). При остеомаляции кости очень гибкие, вследствие чего происходит их искривление. Это заболевание часто наблюдается у беременных женщин. При остеопорозе кости и костная ткань очень пористые. Недостаточность витамина D объясняется:

  • отсутствием его усвоения из-за нарушения работы почек и кишечника
  • плохими экологическими условиями
  • недостаточностью ультрафиолета

Остеохондроз – очень распространенное заболевание костной системы. Оно проявляется как дистрофический процесс в костных и хрящевых тканях, особенно в межпозвоночных дисках.Очень распространенная болезнь костной системы — искривление позво-ночника, которое проявляется в виде: сколиоза, лордоза, кифоза.

Классификация болезней суставов

Боли в суставах рук, пальцев, ног, коленном и тазобедренном имеет очень большое распространение.

Артрит является воспалительным заболеванием сустава. Он может быть самостоятельной болезнью или следствием другой болезни. Основное клиническое проявление артрита – боль в суставах, особенно под утро. После движения боль уменьшается.

Артроз – это группа заболеваний, когда поражаются все компоненты сустава: хрящ, прилегающая к хрящу кость, синовиальная оболочка, связки, околосуставные мышцы. Боль чувствуется в глубине суставов, она уменьшается в покое и усиливается при нагрузках. Артроз возникает из-за изменения биологических свойств хрящей.

Остеоартроз появляется в суставах, испытывающих максимальные нагрузки. Среди крупных суставов обычно страдают коленные суставы (гонартроз) либо тазобедренные (коксартроз). Гораздо реже — голеностопные, локтевые и плечевые суставы.Часто встречаются ревматические заболевания, среди которых самым распространенным является ревматоидный артрит.

Причины костных болезней

По каким причинам возникают болезни костей и суставов? Их достаточно много, но самыми распространенными являются следующие:

  • систематические переохлаждения
  • генетическая предрасположенность
  • чрезмерные физические перегрузки
  • недостаточность физических нагрузок
  • погрешности в питании
  • травмы
  • простудные и инфекционные заболевания
  • воспаления мышц
  • недостаток витаминов
  • нервные систематические перегрузки
  • избыточная масса тела и другие

Причиной болей в костях и суставах могут быть другие болезни, например, эндокардит (инфекционное заболевание сердца). Одним из его основных симптомов являются боли в суставах и костях. Аналогичная болезненность возникает при хронических воспалительных процессах в печени, а также циррозе печени. Боли в суставах и костях проявляются и при болезнях крови (лейкоз, агранулоцитоз).

С возрастом замедляется обмен веществ, что разрушает позвоночник и суставы.

Комплекс методов лечение болезней суставов

Суставные болезни лечатся комплексом мероприятий, в который входят различные методы лечения:

  1. Медикаментозный метод. Он включает препараты: обезболивающие, противовоспалительные, улучшающие кровоснабжение, а также мази и кремы. Эти средства способствуют поверхностному избавлению от основных симптомов заболеваний.
  2. Лечебная физкультура. При заболеваниях суставов хороший эффект дают упражнения на укрепление мышц и растяжку, а также плавание и дозированная ходьба. Очень важно избегать больших нагрузок на суставы, которыми отличаются бег, приседания, прыжки и др.
  3. Диетическое питание — полноценное, сбалансированное, но не чрезмерное. Алкоголь полностью исключается, соль и сахар ограничиваются. При наличии артроза необходимо потребление продуктов, содержащих кальций и желатин.
  4. Грязелечение улучшает обмен веществ и кровообращение.
  5. Массаж является обязательной частью лечения артроза и артрита. Он способствует повышению тонуса, укреплению мышечных и кожных тканей.
  6. Метод мануальной терапии способствует восстановлению положения сустава, улучшению кровоснабжения, снятию болевого синдрома.
  7. Физиотерапевтическое лечение активизирует обмен веществ в хрящевых и костных тканях. Это электрофорез с димексидом, лазеротерапия, магнитотерапия, КВЧ-терапия.
  8. Акупунктура (иглоукалывание) и акупрессура (давление на активные точки) дают благотворный эффект при болях в суставах.
  9. Применение старинных методов народной медицины в основном направ-лено на уменьшение болей и отеков, выведение токсинов и солей, восстанов-ление обмена веществ.
  10. Хирургических методов лечения существует много. Это и восстановление поврежденных участков, и замена суставов. Между тем это крайнее средство, когда остальные не дали положительных результатов.

Каждый из приведенных методов отличается индивидуальными противопоказаниями. Вот почему предварительно необходимо осуществить точную диагностику болезни и проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Более подробно о некоторых методах будет сказано дальше.

Как снимаются боль и воспаления в суставах?

При болезнях костей и суставов человек порой испытывает очень сильную боль. Когда она изматывает, хочется принять анальгетики. Однако они дают временный результат, да и то ненадолго. Вот почему, когда болят суставы, нужны специальные лекарства, которые, снимая боль, одновременно лечили бы. К ним относятся НПВС–нестероидные противовоспалительные средства. Правда, не все они полезны в равной степени. Об этих нюансах можно узнать только у врача.

Известно, что больные суставы воспалены. Это воспаление возникает от инфекционного агента (при артритах), либо имеет неинфекционную, обменную природу (при артрозах). Однако в обоих случаях повреждению подвергается хрящевая ткань – «сердце» сустава. Так называемые хондропротекторы (в буквальном переводе – «защита хряща») приходят на помощь суставам. Благодаря этим веществам хрящевая ткань восстанавливается. Самые известные хондропротекторы – хондроитин и глюкозамин. Дополнительным эффектом хондропротекторов является усиление ими фармакологического действия НПВС, уменьшение их побочных действий (например, негативного воздействия на систему пищеварения).

Диетотерапия при болезнях костей и суставов

В лечении остеохондроза позвоночника чрезвычайно важно грамотно питаться. В течение дня необходимо распределить прием пищи на шесть раз небольшими порциями. Для здоровья позвоночника требуются кальций, марганец, магний, фосфор. Их можно найти в кисломолочных продуктах, орехах, кукурузе, капусте, сыре, печени.

Для регулирования обмена веществ в костях нужен витамин А (содержится в желтых и оранжевых плодах). Витамин С нормализует жизнедеятельность соединительной ткани. Его много в шиповнике, ягодах, сладком перце. Сахар следует заменить сухофруктами или медом.

Противопоказаны следующие продукты: виноград и все производные от него, бобовые, щавель, зеленый салат, концентрированные бульоны, заливные блюда из рыбы и мяса.

Подагрический артрит характеризует отложение уратов (солей мочевой кислоты). Диета предусматривает исключение содержащих пурины и мочевую кислоту продуктов, ограничение соли и жира, отказ от алкоголя и бульонов, употребление цитрусовых, использование отварной рыбы и мяса.

Страдающим болями в суставах полезно употреблять черную смородину, яблоки, чернику, сливы, пить чай с облепихой, рябиной.

Природные лекарства от болезней суставов

Природа заготовила много эффективных лекарств от разных болезней, в том числе и суставных.

  • Это средство помогает избавиться от болей в суставах: локтевых, коленных, голеностопных, тазобедренных. В банке (3 л) смешать сок свеклы (0,5 л) с черной редькой и морковью (по 0,5 кг) и соком алоэ (стакан). Банку доверху заполнить медом. Всё перемешать. С накрытой крышкой настоять семь дней. Процедить состав и выбросить осадок. Пить на ночь по 40 мл. Курс лечения до четырех недель или больше, что зависит от тяжести заболевания. Боли исчезают.
  • Следующее средство улучшает состояние не только суставов, но и всего организма. Три вымытые и высушенные редьки натереть на терке и залить кашицу в трехлитровой банке виноградным белым сухим вином доверху. Накрыв полиэтиленовой крышкой, оставить в столе на три недели. За это время вино должно приобрести медовый оттенок. Процедив и отжав, еще на три дня дать постоять – вино посветлеет. Пить на ночь по 50-60 мл.
  • От болей в суставах хорошо помогает следующий компресс. Один стакан кефира налить в пол-литровую банку и накрошить туда ржаного хлеба до заполнения емкости. Добавить питьевую соду (чайную ложку). Затем поставить в тепло на пять-шесть часов. Далее процедить содержимое и отжать. Примочки с этим составом днем прикладывать на больные суставы, а ночью ставить компрессы. Спустя три дня человек испытывает облегчение. Полностью боли проходят через неделю.
  • Если заболевания суставов обусловлены нарушениями эндокринной системы, необходимо приготовить следующий сбор:- по три части краевых цветков и корней подсолнечника, а также травы лабазника вязолистного;- по две части травы донника, травы и корней сабельника болотного.Всё в измельченном сухом виде. Перемешать. Сбор в количестве четырех столовых ложек залить холодной водой (1 л) в эмалированной посуде. Довести до кипения и две-три минуты варить на маленьком огне. Настаивать три часа в укутанном состоянии, затем процедить. Пропивать в течение дня до улучшения состояния.
Образ жизни в процессе лечения суставов

В процессе лечения суставов рекомендуется в повседневной жизни соблюдать следующие правила:

  • Нельзя переутомляться. Если наступила усталость, меньше ходить. Рекомендуется днем двухчасовой отдых.
  • Тяжести носить до пяти килограмм.
  • Стараться меньше ездить в транспорте.
  • При болезнях суставов ног следить за мягкостью и плавностью поступи во время ходьбы. Не прыгать и не бегать. Спускаясь по лестнице, сначала опускаться на здоровую ногу, к которой потом приставлять больную. Аналогично при подъеме: сначала опираться на здоровую ногу, затем приставлять больную. Всегда помнить, что ударная нагрузка гораздо опаснее, чем статическая.
  • Обувь должна быть мягкая и удобная.
  • Спать на твердой постели, чтобы позвоночник не прогибался.
  • Необходимо строгое отношение к питанию. Ограничить белковую пищу. Полностью исключить грибы, что улучшит работу печени.

Лечение суставов требует времени и усердия. «Свежий» артрит одолевается в течение нескольких недель. В то время как многолетний артроз лечится месяцами. Серьезную роль играет возраст больного. Чем он старше, тем дольше и труднее лечение. Однако всегда возможно добиться определенного улучшения и защиты от дальнейшего развития заболевания.

beautinails.ru